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不能因为自卑就自暴自弃了

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发表于 2017-12-21 13:52:31 显示全部楼层
首先你的自卑来源于两方面,第一,外界对你的评价,你的亲人和你的亲姐妹不断的从言语和行动上攻击你,贬低你,让你觉得自己一无是处,你把外界对你的评价内化到自己的评价体系里,于是乎,你也会不断的贬低你自己,造成了你的自卑,另一方面,你自身条件,没钱没本事,如果和他人比,也确实会让人从内心深处感到自卑,也就是你自身对自己的评价也是自卑的!所以可见你的自卑是外部环境和内在认知共同造型的!那么该如何解决呢?

首先要确定自己的核心的信念,那就是你自身的,是无限大的,生命本身是无价的,而这个,不依靠外界任何人的评价,和自身拥有的条件来决定的,所以无论外人,包括你的至亲如何的贬低你,看不起你,都无损于你的,,你要始终坚信这一点,你就不再会因为外界的评价而去否定自己,感到情绪低落和自卑!第二,不依靠钱啊,本事之类的,这也是外界的衡量标准,金钱,名利,地位,都是过眼云烟,生不带来,死不带走,真正有,的是你能充实的过好生命中的每一天,而不是因为这些虚幻的东西感到自卑!上面是关于态度和信念上的,只有你坚定这些核心信念,那么无论外界发生什么都不会动摇你对自己的看法!

其次在行动上,不能因为自卑就自暴自弃了,人都是向往美好生活的,你的父母亲人都很现实,这一点无论对谁都是一样,你自身没有那些东西,确实会被人看不起,那么你就得想办法去采取行动,去改变自己的现状,我相信,任何人只要肯努力,都会依靠自己的力量过上幸福生活,就把周围环境给你的否定当做是你奋斗改变的动力,士别三日当刮目相待,说的就是这个道理,给自己的时间,让自己发生蜕变,那么也就能改变他人对你的看法!如果你觉得周围的环境实在是太,,你可以选在出去打工试试,换一个环境,远离不断否定你的环境,重新找回失去的自信和尊严!

希望你能相信自己,改变自己,过上幸福美满的生活!
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