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心累一般是想的多

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懂懂

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发表于 2018-3-8 16:55:32 显示全部楼层
心累一般是想的多,做得少。往往是因为焦虑或者一些烦心事导致的。根据自己的实际情况找寻,,是什么原因导致的心累,然后有针对性的去寻求解决办法,比如找人倾诉,出去散散心,去看个电影之类的。当然,最重要的是让自己忙起来,变得充实以后,想得就少了,没有那么多精力去想烦心事,就不会觉得心累了,一定记得不要让自己闲下来
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